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Preguntas frecuentes de libros de autoayuda

Tengo ansiedad. ¿Qué libros me pueden ayudar?

Con el estilo de vida moderno, muchas personas sufren de ansiedad. Algunos libros que te pueden ayudar son Ansiedad, de Scott Stossel, La ansiedad y Cómo superar la ansiedad, de Enrique Rojas, Lo mío no es hambre, es ansiedad, de Dra. Vidales, Los secretos de la ansiedad, de Domènec Luengo o Ansiedad para Dummies, de Charles H. Elliot.

¿Cuáles son los mejores autores de autoayuda?

Los mejores autores de libros de autoayuda son Curro Cañete, Marian Rojas, Javier Iriondo Narvaiza, Nathaniel Branden y David D. Burns.

¿Qué libros de autoayuda son mejores?

Unos de los mejores títulos para la introspección son El poder de confiar en ti, de Curro Cañete, Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas, A solas, Silvia Congost Provensal, La vida te está esperando, de Javier Iriondo Narvaiza, Naciste para disfrutar, Rut Nieves y Una mochila para el universo, Elsa Punset.

¿Qué libros me pueden ayudar a mejorar mi autoestima?

Padecer de baja autoestima es algo que sufren muchas personas, pero es algo que se puede superar. Algunos libros que te pueden ayudar son La autoestima, de Luis Rojas Marcos, Los seis pilares de la autoestima, de Nathaniel Branden, Autoestima en 10 días, de David D. Burns o Autoestima para vivir, de Hermínia Gomà.

¿Qué libros pueden ayudar a sobrellevar el cáncer?

Todos conocemos a alguien, algún amigo o familiar, que sufre de cáncer. Los libros que pueden ayudar a sobrellevar esta enfermedad son No te rindas frente al cáncer, de Carmen Martínez Núñez, Cáncer, biografía de una supervivencia, Albert J. Jovell, Cáncer. Prevenirlo, entenderlo, afrontarlo, de Santiago Rojas y Hola, cáncer, Mario Suárez.

¿Qué libros pueden ayudarme a superar los nervios?

Los nervios y el estrés es algo muy común en nuestra vida cotidiana. Algunos libros que te pueden ayudar a saber llevarlos son La mujer temblorosa, de Siri Hustvedt, Mi plan de supervivencia contra la ansiedad, de Sue Knowles, Doctor, me duele el cuello, de Martin T. Taylor o Hablar en público en una semana, José María Palomares.

Todos los libros de autoayuda

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